• الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
السبت 28 يناير 2023
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
No Result
View All Result
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

كيف تحمي طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية

حاتم دويدار by حاتم دويدار
8:11 مساءً - 26 أكتوبر 2021
كيف تحمي طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية

كيف تحمي طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية

Share on FacebookShare on Twitter

 

وصفت الدكتورة رشا زكي استشاري جراحات المخ والأعصاب والعمود الفقري بجامعة الأزهر نصائح طبية لأولياء الأمور لتجنب آلام الظهر للأطفال بسبب حمل الحقيبة المدرسة حيث أشارت إلى ضرورة أن يكون ظهر الطفل مستقيماً ويتجنب الانحناء للأمام، مع عدم حمل الحقيبة على كتف واحد، وكذا عدم وضع الأغراض المدرسية الحادة في منطقة تقترب من الظهر.

 

ونصحت بتوزيع الكتب والأغراض المدرسية بشكل صحيح بحيث يتم توزيع الأغراض على كافة جيوب الحقيبة، مشددة على أهمية ممارسة الرياضة بشكل منتظم وانتظام التغذية الصحية الجيدة والحرص على تناول وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة، وتناول وجبة صحية مع فاكهة في المدرسة والإكثار من شرب السوائل والعصائر الطبيعية، والتعامل نفسيًا مع الطفل بشكل جيد، لأن العامل النفسي السيئ يؤثر على عظامه.

 

كيف تحمي طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية
كيف تحمي طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية

 

Related Posts

الجامعات

انطلاق فاعليات المؤتمر السنوى التاسع عشر لمركز تعليم الكبار بجامعة عين شمس

2023/01/28
الرئيس السيسي
توب

تفاصيل وصول الرئيس السيسي لدولة ارمينيا بعد مغادرة اذربيجان

2023/01/28
علماء جامعة سون يات-صن الصينية يلجأون للذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن ضعف البصر بين الأطفال
توب

علماء جامعة سون يات-صن الصينية يلجأون للذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن ضعف البصر بين الأطفال

2023/01/28
جامعة كونكورديا الكندية تفتح باب التقديم في منحة دراسة البكالوريوس
منح وفرص

جامعة كونكورديا الكندية تفتح باب التقديم في منحة دراسة البكالوريوس

2023/01/28
الجامعات

تاكيدا لصدي جامعات.. الأعلي للجامعات يكشف عن أسماء القائمة المبدئية لرئاسة جامعة عين شمس

2023/01/28
مدبولي: إعلان نتائج مسابقة وظائف معلم مساعد لرياض الأطفال هذا الأسبوع
التربية والتعليم

رئيس الوزراء يتفقد مدرسة المهندس علاء عبد العزيز المتكاملة بالشروق «صور»

2023/01/28

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

لمصرية نور تفوز بكأس البوكس كيك فى زيورخ
صحة ورياضة

الإتحاد الأوليمبى السويسرى يكرم الطالبة المصرية نور البندارى لحصولها على بطولة الكيك بوكس فى زيورخ

by جيهان أبو العلا
27 يناير، 2023
0

شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

16 يونيو، 2022
كل ما تريد معرفته عن كلية تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية

كل ما تريد معرفته عن كليات “تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية”

14 أكتوبر، 2020
أماكن كليات فنون جميلة في مصر.. تعرف عليها

أماكن كليات فنون جميلة في مصر.. تعرف عليها

19 أغسطس، 2021
الرئيس عبد الفتاح السيسي يختتم جولة خارجية ناجحة في أرمينيا وأذربيجان

الرئيس عبد الفتاح السيسي يختتم جولة خارجية ناجحة في أرمينيا وأذربيجان

28 يناير، 2023
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.