• الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 26 يناير 2023
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
No Result
View All Result
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

بالتزامن مع الموجة الحارة.. هاني الناظر يحذر 8 فئات بعدم الخروج من المنزل

هدير علاء الدين by هدير علاء الدين
11:18 صباحًا - 7 أغسطس 2021
بالتزامن مع الموجة الحارة.. هاني الناظر يحذر 8 فئات بعدم الخروج من المنزل
Share on FacebookShare on Twitter

وجه الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، نصيحة للمواطنين بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهده البلاد في هذه الأيام، وينجم عنها بعض المشاكل الصحية لدى بعض الفئات من المواطنين.

روشتة نصائح من هاني الناظر أثناء الموجة الحارة

وقال الناظر، في منشور عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك: “أنصح السيدات والسادة كبار السن فوق الستين عامًا وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال الصغار والسيدات الحوامل ومرضي الحزاز الجلدي والذئبة الحمراء والحساسية الضوئية بتجنب الخروج نهارًا والبقاء في المنزل .”

ونصح الناظر، بأنه لابد من التهوية الجيدة وعدم التعرض للشمس في هذه الأيام خاصة الفترة بين التاسعة صباحًا وحتي الخامسة عصرًا.

هذا وكان الناظر قد قدم مجموعة من النصائح الأخرى، مطلع الأسبوع الماضي، لمواجهة الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة والتي تمثلت في:

  1. إنه يجب الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم، والاستعانة بالملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة.
  2. تناول السلطة الخضراء التى يجب أن تحتوي على الخيار.
  3. الاستحمام بالماء البارد وباستخدام صابونة الجلسرين من دون ليفة.
  4.  تغطية الرأس مثل الكاب أو القبعة وخصوصًا لكبار السن والأطفال والسيدات والرجال الذين يعانون من الصلع ويمكن أيضًا استعمال شمسية اليد الصغيرة وهذه أفضل وسيلة.
  5. استخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس ذات معامل وقاية 50+.
  6. عدم استعمال مستحضرات التجميل أثناء التعرض للشمس نهائيا، وبالنسبة للأطفال يجب وضع منشفة كبيرة أو بشكير أسفلهم أثناء نومهم لحمايتهم من حمو النيل.

درجات الحرارة اليوم السبت

وعن درجات الحرارة المتوقعة، اليوم السبت، في القاهرة الكبرى، العظمى 42، والصغرى 29، الوجه البحري، العظمى 42، والصغرى 28، السواحل الشمالية الغربية، العظمى 34، والصغرى 26، السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء، العظمى 35، والصغرى 26، جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، العظمى 38، والصغرى 28، شمال الصعيد، العظمى 43، الصغرى 28، جنوب الصعيد، العظمى 45، والصغرى 28.

جدير بالذكر، أنه من المتوقع حدوث انخفاض طفيف في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى شمال الصعيد اعتبارًا من الغد الخميس بقيم تتراوح ما بين 3:2 درجات مئوية.

 

Related Posts

على نهج الروبوت المحامي ... الروبوت الروسي يبدأ بتعليم الأطفال في الهند
البحث العلمي

على نهج الروبوت المحامي … الروبوت الروسي يبدأ بتعليم الأطفال في الهند

2023/01/24
مايكروسوفت تعتزم اتاحة تقنية الذكاء الاصطناعي لمنصة "شات جي.بي.تي"
البحث العلمي

مايكروسوفت تعتزم اتاحة تقنية الذكاء الاصطناعي لمنصة “شات جي.بي.تي”

2023/01/23
لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .. علماء في جامعة أوبسالا السويدية يكشفون عن عواقب خطيرة للتسويف
البحث العلمي

لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .. علماء في جامعة أوبسالا السويدية يكشفون عن عواقب خطيرة للتسويف

2023/01/21
الدكتور مصطفى عبدالخالق رئيس جامعة سوهاج
الجامعات

جامعة سوهاج تعلن فتح باب التقدم للنداءات البحثية من هيئة تمويل العلوم والتكنولوجيا والابتكار

2023/01/21
علماء في جامعة هارفارد الأمريكية يبتكرون جرعة مضادة للشيخوخة
جامعات عربية وأجنبية

علماء في جامعة هارفارد الأمريكية يبتكرون جرعة مضادة للشيخوخة

2023/01/21
علماء روس يتوصلون لطريقة مراقبة حركة الأدوية داخل جسم الإنسان
البحث العلمي

علماء روس يتوصلون لطريقة مراقبة حركة الأدوية داخل جسم الإنسان

2023/01/21

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

قصر الزعفران أحد معالم جامعة عين شمس
التعليم العالي

صدى البلد جامعات يكشف عن القائمة المبدئية للمرشحين لمنصب رئيس جامعة عين شمس

by إبراهيم الديب
26 يناير، 2023
0

سلاح أبيض وتحرش.. لحظات رعب يعيشها طلاب مدارس لغات بامتحانات الإعدادية.. والشرطة تتدخل

سلاح أبيض وتحرش.. لحظات رعب يعيشها طلاب مدارس لغات بامتحانات الإعدادية.. والشرطة تتدخل

25 يناير، 2023
خاص| أول رد للتعليم على وجود سلاح أبيض وتحرش داخل مدرسة المعرفة

خاص| أول رد للتعليم على وجود سلاح أبيض وتحرش داخل مدرسة المعرفة

25 يناير، 2023
تنسيق الشهادات الفنية

تنسيق الشهادات المعادلة 2022.. قواعد الدبلومة الأمريكية

19 أغسطس، 2022
شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

16 يونيو، 2022
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.