• الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الخميس 30 مارس 2023
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

هاني الناظر يقدم 9 نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة

هدير علاء الدين بقلم هدير علاء الدين
11:38 صباحًا - 8 يوليو 2021
هاني الناظر يقدم 9 نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة
Share on FacebookShare on Twitter

يواجه طلاب الثانوية العامة عادةً شعورًا بالقلق والتوتر، بالتزامن مع موعد اقتراب امتحانات الثانوية العامة كل عام، وهو الأمر الذي قد يؤثر بالسلب في نمط وساعات نومه، ومن ثم أداءه أثناء الامتحانات.

وفي هذا السياق، قدم الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث الأسبق، عددًا من النصائح لطلاب الثانوية العامة، عبر صفحته الرسمية، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، للمساعدة في اجتياز الامتحانات، وذلك بالتزامن مع اقتراب ماراثون الثانوية العامة.

نصائح هاني الناظر لطلاب الثانوية العامة

١- النوم ليلة الامتحان يكون مبكرًا وبما لا يقل عن ثماني ساعات.

٢- احرص على تناول وجبة الإفطار قبل التوجه للامتحان ومعها كوب من عصير الليمون المحلي بعسل النحل.

٣- ارتداء الكمامة في وسائل النقل وأنت ذاهب إلى لجنة الامتحان ولا تنزعها نهائيا إلا بعد عودتك للمنزل.

٤- احتفظ بزجاجة مياه خاصة بك لاستعمالك الشخصي ولا تتبادلها مع الاصدقاء.

٥- لا تتناول أي أطعمة أو مشروبات مكشوفة طوال وجودك خارج المنزل.

٦-عند مقابلة زملائك لا تصافحهم ولا تحتضنهم ولا تقبلهم وحافظ على مسافة مترين بينك وبينهم.

٧- احتفظ بورق مبلل بالكحول أو بزجاجة كحول صغيرة لاستخدامها في تطهير الأدوات الصحية داخل دورات المياه اذا اضطريت لاستعمالها.

٨- بعد العودة إلى المنزل اغسل يديك ووجهك بالماء والصابون جيدًا ولكن الاستحمام هو الخيار الأفضل.

٩- إذا كنت تستعمل كمامة قماش يجب غسلها جيدًا بالماء والصابون بعد رجوعك مباشرة إلى المنزل واتركها تجف حتي يمكنك استعمالها في اليوم التالي.

 

العلامات الدلالية: الثانوية العامةهاني الناطر

موضوعات متعلقة

"سلومة" يتفقد سير الامتحانات بلجنة إعدادية خاصة في مستشفي 57357
التربية والتعليم

ضوابط ومواعيد عقد امتحان أبريل للأول والثاني الثانوي

2023/03/30
انطلاق العام الدراسى الجديد 2021/2022 بالمدارس الرسمية الدولية "فيديو"
مدارس

مد التسجيل الإلكتروني للتقديم للمدارس الرسمية الدولية لمنتصف أبريل

2023/03/30
رئيس جامعة الأزهر يوجه الشكر لرئيس الجمهورية لتكليفه بإرسال طائرة مجهزة لنقل الدكتور أحمد عمر هاشم من مالطا إلى مصر
الجامعات

رئيس جامعة الأزهر يوجه الشكر لرئيس الجمهورية لتكليفه بإرسال طائرة مجهزة لنقل الدكتور أحمد عمر هاشم من مالطا إلى مصر

2023/03/30
وزيرة التخطيط: الدولة تستهدف تطوير قطاع التعليم وجعله جاذبا لاستثمارات محلية وأجنبية
التربية والتعليم

وزيرة التخطيط: الدولة تستهدف تطوير قطاع التعليم وجعله جاذبا لاستثمارات محلية وأجنبية

2023/03/30
وفد الاتحاد الأوربي يزور إحدى مدارس التكنولوجيا التطبيقية
مدارس

وفد الاتحاد الأوربي يزور إحدى مدارس التكنولوجيا التطبيقية

2023/03/30
‏‎وزيرة التخطيط: الاستثمار في التعليم من صندوق مصر السيادي والقطاع الخاص يتوافق مع توجهات الدولة
التربية والتعليم

‏‎وزيرة التخطيط: الاستثمار في التعليم من صندوق مصر السيادي والقطاع الخاص يتوافق مع توجهات الدولة

2023/03/30

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

حقيقة تغيير مواعيد امتحانات صفوف النقل والإعدادية
التربية والتعليم

متحدث التعليم يكشف حقيقة تغيير مواعيد امتحانات صفوف النقل والإعدادية

بقلم نورين نادر
27 مارس، 2023
0

حجازي: فاصل بين كل 10 أسئلة في بابل شيت الثانوية العامة

ترتيب المعلمين المتقدمين للإعارات الخارجية 2024

5 مارس، 2023
شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

شروط التحويل من جامعة لجامعة..القواعد وخطوات التقديم

16 يونيو، 2022
كل ما تريد معرفته عن كلية تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية

كل ما تريد معرفته عن كليات “تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية”

14 أكتوبر، 2020
أماكن كليات فنون جميلة في مصر.. تعرف عليها

أماكن كليات فنون جميلة في مصر.. تعرف عليها

19 أغسطس، 2021
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
    • صحة ورياضة

© 2023 صدي البلد جامعات -powered by 3a digital.