• الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الإثنين 23 مايو 2022
صدى البلد جامعات
الإشراف العام
الهام أبو الفتح
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
  • see news
صدى البلد عقارات
لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
  • see news
لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
صدى البلد جامعات
رئيس التحرير
صفاء نوار
مدير التحرير
إبراهيم الديب

هاني الناظر يقدم 9 نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة

هدير علاء الدين كتب هدير علاء الدين
11:38 صباحًا - 8 يوليو 2021
هاني الناظر يقدم 9 نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة
Share on FacebookShare on Twitter

يواجه طلاب الثانوية العامة عادةً شعورًا بالقلق والتوتر، بالتزامن مع موعد اقتراب امتحانات الثانوية العامة كل عام، وهو الأمر الذي قد يؤثر بالسلب في نمط وساعات نومه، ومن ثم أداءه أثناء الامتحانات.

وفي هذا السياق، قدم الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث الأسبق، عددًا من النصائح لطلاب الثانوية العامة، عبر صفحته الرسمية، على موقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، للمساعدة في اجتياز الامتحانات، وذلك بالتزامن مع اقتراب ماراثون الثانوية العامة.

نصائح هاني الناظر لطلاب الثانوية العامة

١- النوم ليلة الامتحان يكون مبكرًا وبما لا يقل عن ثماني ساعات.

٢- احرص على تناول وجبة الإفطار قبل التوجه للامتحان ومعها كوب من عصير الليمون المحلي بعسل النحل.

٣- ارتداء الكمامة في وسائل النقل وأنت ذاهب إلى لجنة الامتحان ولا تنزعها نهائيا إلا بعد عودتك للمنزل.

٤- احتفظ بزجاجة مياه خاصة بك لاستعمالك الشخصي ولا تتبادلها مع الاصدقاء.

٥- لا تتناول أي أطعمة أو مشروبات مكشوفة طوال وجودك خارج المنزل.

٦-عند مقابلة زملائك لا تصافحهم ولا تحتضنهم ولا تقبلهم وحافظ على مسافة مترين بينك وبينهم.

٧- احتفظ بورق مبلل بالكحول أو بزجاجة كحول صغيرة لاستخدامها في تطهير الأدوات الصحية داخل دورات المياه اذا اضطريت لاستعمالها.

٨- بعد العودة إلى المنزل اغسل يديك ووجهك بالماء والصابون جيدًا ولكن الاستحمام هو الخيار الأفضل.

٩- إذا كنت تستعمل كمامة قماش يجب غسلها جيدًا بالماء والصابون بعد رجوعك مباشرة إلى المنزل واتركها تجف حتي يمكنك استعمالها في اليوم التالي.

 

تاجز: الثانوية العامةهاني الناطر
ADVERTISEMENT

موضوعات ذات صلة

نصيحة طارق شوقي للطلاب وأولياء الأمور قبل بدء المؤتمر الصحفي
التربية والتعليم

“شوقي” ينشر صور أغلفة مجلدات المفاهيم لطلاب الثانوية العامة

2022/05/22
رئيس جامعة الأقصر يتابع سير أعمال الامتحانات العملية بكلية الآثار
الجامعات

رئيس جامعة الأقصر يتابع سير أعمال الامتحانات العملية بكلية الآثار

2022/05/22
خدمة اجتماعية جامعة حلوان تناقش أهمية محو الأمية كمهمة قومية
الجامعات

خدمة اجتماعية جامعة حلوان تناقش أهمية محو الأمية كمهمة قومية

2022/05/22
المدرسة الألمانية الفندقية بالجونة تحتفل بتخريج 60 طالب
مدارس

المدرسة الألمانية الفندقية بالجونة تحتفل بتخريج 60 طالب

2022/05/22
رابط تحويلات رياض اطفال ( FS2 ) والأول الابتدائي بالمدرسة الرسمية بالنوبارية
مدارس

رابط تحويلات رياض اطفال ( FS2 ) والأول الابتدائي بالمدرسة الرسمية بالنوبارية

2022/05/22
نصيحة طارق شوقي للطلاب وأولياء الأمور قبل بدء المؤتمر الصحفي
التربية والتعليم

الثانوية العامة 2022.. “شوقي”: إتاحة 3 مجلدات مفاهيم الخميس المقبل

2022/05/22

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

جامعة الفيوم تستضيف اللقاء القمي الثامن للطالب المثالي على مستوى الجامعات
التعليم العالي

جامعة الفيوم تستضيف اللقاء القمي الثامن للطالب المثالي على مستوى الجامعات

كتب شيماء عدلي
22 مايو، 2022
0

تلقي الدكتور خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي، تقريرًا مُقدمًا من الدكتور ياسر مجدي حتاتة رئيس جامعة الفيوم ود....

حرمان ١٤ طالب من امتحان العلوم وإحالة الملاحظين للتحقيق بإعدادية دمياط

حرمان ١٤ طالب من امتحان العلوم وإحالة الملاحظين للتحقيق بإعدادية دمياط

18 مايو، 2022
بـ 3080 مخصصة لـ 830 ألف طالب.. ننشر استعدادات التعليم لامتحانات الدبلومات الفنية

بـ 3080 لجنة لـ 830 ألف طالب.. ننشر استعدادات التعليم لامتحانات الدبلومات الفنية

16 مايو، 2022
تبدأ السبت المقبل.. استعدادات «التعليم» لامتحانات الدبلومات الفنية 2022

تداول امتحان الفيزياء لأولى ثانوي الإلكتروني

21 مايو، 2022
انطلاق أسبوع اليونسكو الصوتي بمصر «الإرث الصوتي للمدن»بـ«هندسة عين شمس»

انطلاق أسبوع اليونسكو الصوتي بمصر «الإرث الصوتي للمدن»بـ«هندسة عين شمس»

16 مايو، 2022
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
  • see news

© 2019 see news -powered by 3a digital.

لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • الرئيسية
  • التعليم العالي
  • التربية والتعليم
  • الجامعات
  • مدارس
  • ملفات
  • منح وفرص
  • البلد ترند
  • المزيد
    • البحث العلمي
    • جامعات عربية وأجنبية
    • سكن طلاب
    • اعرف تاريخك
  • see news

© 2019 see news -powered by 3a digital.